Quem faz o Vertio

O Vertio é feito por um corredor — e começou como uma ferramenta pessoal, não como um produto. Eu corri por muitos anos do jeito que a maioria corre: calçava o tênis e corria. Sem plano, sem técnica, sem me perguntar muita coisa.

Isso mudou quando me inscrevi na meia maratona de Buenos Aires e decidi que não queria só cruzar a linha de chegada — queria performance. E buscar performance significava treinar de verdade, o que para mim se resumia a três perguntas:

• Qual é o objetivo do treino de hoje — por que ele existe no plano?
• Como executá-lo dentro do objetivo — em que ritmo, em que esforço, com que disciplina?
• O que ele mudou — consegui fazer o que era para fazer, e o que isso significa no caminho até a prova?

Comecei a responder essas perguntas treinando com o ChatGPT. E funcionou — a lógica de treino era boa. Mas cada treino virava um ritual manual: print do Strava, colar contexto, explicar a semana de novo. O coach era bom; o processo, não.

O Vertio é esse processo, automatizado. Ele lê os treinos direto do Strava, sabe o objetivo de cada um, avalia o que aconteceu e ajusta o plano à semana que você realmente teve. Construí para mim. Ficou pronto para você.

Uma coisa que faço questão de dizer: não sou treinador. A metodologia que o Vertio aplica vem da literatura consolidada de treinamento de corrida — zonas de intensidade, controle de carga, periodização. O que eu construí foi a ferramenta que lê os seus dados e aplica esses princípios ao seu dia a dia, sem agenda e sem planilha estática. Para quem compete em alto nível, um treinador humano segue insubstituível — falo disso sem rodeios na FAQ.